Transparent Turnverein Amstetten

Turnen für Senioren

Gymnastik im Alter ist von großer Bedeutung für die Lebensqualität und für ein gesundes Altern. Durch regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen können Mobilität, Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität verbessert werden. Gymnastik fördert zudem die körperliche und geistige Gesundheit, steigert das Wohlbefinden und ermöglicht ein aktives und selbstbestimmtes Leben im Alter.

 

 

Warte nicht, bist du nicht mehr kannst – Melde dich bei unserer Gymnastikeinheit an!

Betreut durch

NÖFT Landesmeisterschaften 2022

Übungsleiter

Wir suchen derzeit nach einem neuen Betreuer oder einer neuen Betreuerin für diese Gruppe

Eindrücke des Seniorenturnens

Bewegung – Kräftigung – Balance – Mobilisierung – Koordination – Entspannung

Angebot für Interessierte

Neugierig geworden? – Dann komm bei uns vorbei und teste unsere Gymnastikstunde und entscheide dich dann, ob für dich eine Mitgliedschaft in Frage kommt.

Einladung Sonnenwendfeier 2024
Flyer Sonnenwendfeier 2024